Menu

Mode Gelap
 

Woman · 31 Jul 2023 17:40 WIB ·

ASI dan Manfaatnya bagi Ibu dan Anak


 Sumber Foto: Tulisanrakyat.com/Unsplash/WrenMeinberg Perbesar

Sumber Foto: Tulisanrakyat.com/Unsplash/WrenMeinberg

Tulisanrakyat.com – Kaya akan nutrisi dan zat kekebalan tubuh, ASI memberikan manfaat luar biasa bagi kedua ibu dan anak. Artikel ini akan menjelaskan manfaatnya secara mendalam.

Manfaatnya bagi Ibu

1. Penyembuhan Pasca Melahirkan

ASI membantu rahim ibu untuk pulih lebih cepat setelah persalinan. Hormon-hormon yang dilepaskan saat menyusui juga membantu mengurangi perdarahan dan risiko infeksi.

BACA JUGA: Hari ASI Sedunia: 5 Tujuan dari Peringatan Tersebut

2. Pencegahan Penyakit

Menyusui dapat mengurangi risiko ibu terkena kanker payudara dan ovarium. Ibu yang menyusui juga cenderung memiliki risiko lebih rendah terkena osteoporosis.

3. Koneksi Emosional

Saat menyusui, hormon oksitosin dilepaskan, meningkatkan rasa koneksi dan kasih sayang antara ibu dan bayi.

BACA JUGA: LDR: 7 Resep untuk Menjalaninya dengan Lancar

4. Penurunan Berat Badan

Menyusui membantu membakar kalori tambahan dan dapat membantu ibu untuk kembali ke berat badan normalnya setelah melahirkan.

Manfaatnya bagi Anak

1. Nutrisi Optimal

Air susu ibu mengandung nutrisi yang tepat untuk pertumbuhan bayi, seperti protein, lemak, karbohidrat, dan vitamin yang mudah dicerna dan diserap tubuh bayi.

2. Kekebalan Tubuh

ASI mengandung antibodi dan zat kekebalan tubuh yang membantu melindungi bayi dari infeksi dan penyakit.

3. Perkembangan Otak dan Mata

DHA dan AA yang terdapat dalam ASI membantu perkembangan otak dan penglihatan bayi.

4. Mengurangi Risiko Alergi

ASI dapat membantu mengurangi risiko bayi terkena alergi makanan dan gangguan pencernaan.

5. Koneksi Emosional

Proses menyusui memperkuat ikatan emosional antara ibu dan anak, memberikan rasa aman dan nyaman bagi si bayi.

Penting untuk diketahui bahwa menyusui harus dimulai segera setelah kelahiran dan dianjurkan untuk dilanjutkan selama minimal enam bulan pertama, dan diteruskan dengan makanan pendamping ASI hingga dua tahun atau lebih.

Meskipun ada situasi di mana menyusui mungkin tidak memungkinkan, langkah-langkah seperti donor ASI dapat membantu memastikan bayi mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal.

Semoga dengan memahami manfaatnya, ibu-ibu di seluruh dunia semakin termotivasi untuk memberikan yang terbaik bagi kesehatan dan perkembangan anak mereka melalui menyusui.**

Artikel ini telah dibaca 7 kali

badge-check

Penulis

Baca Lainnya

Rambut Itu Seperti Mahkota Buat Seorang Wanita

25 November 2023 - 06:01 WIB

Kaum Adam akan terpesona ketika melihat seorang wanita dengan rambut panjangnya yang indah terurai dan serasa ingin membelainya.

Pemberian ASI ke Buah Hati, Sebaiknya Sampai Kapan?

1 August 2023 - 06:24 WIB

Orangtua perlu memahami bahwa setiap anak adalah unik, dan keputusan pemberian ASI harus disesuaikan dengan kondisi dan perkembangan bayi.

ASI Tidak Lancar: Penyebab dan Cara Mengatasinya

31 July 2023 - 17:59 WIB

Setiap ibu menyusui memiliki perbedaan. Jangan menyalahkan diri sendiri jika mengalami masalah ASI tidak lancar.

Hari ASI Sedunia: 5 Tujuan dari Peringatan Tersebut

31 July 2023 - 17:24 WIB

Melalui peringatan Hari ASI Sedunia, diharapkan masyarakat lebih sadar dan terlibat aktif dalam mendukung praktik menyusui yang optimal.

Fenomena Jatah Mantan dan (Calon) Pengantin Kabur

14 July 2023 - 09:12 WIB

Meskipun tampaknya tidak ada hubungan langsung antara mereka, kedua fenomena berbagi beberapa kesamaan yang menarik untuk diteliti.

Pengakuan Kesalahan yang Tulus: Belajar dari Perselingkuhan Syahnaz dengan Rendy

10 July 2023 - 11:05 WIB

Pengakuan kesalahan adalah langkah penting dalam proses pertumbuhan dan pembelajaran kita sebagai manusia.
Trending di Woman